Trápí vás oslabený imunitní systém? Trpíte bolestmi hlavy podrážděností a poruchami spánku? Pokud na sobě pozorujete tyto a další příznaky, možná i vám chybí acidobazická rovnováha, tedy rovnováha mezi kyselým a zásaditým prostředím ve vašem organismu. Organismus je v rovnováze tehdy, když krev a veškeré tělesné tekutiny jako je moč, sliny, pot a slzy udržují stabilní mírně zásadité pH v hodnotě 7,3 až 7,4. Přeloženo do lidské řeči to znamená, že abychom se mohli cítit fit, potřebuje mít náš jídelníček vyvážený poměr kyselinotvorných a zásadotvorných potravin.
Nastavte rovnováhu svého organismu pitím správné vody
Kyselinotvorná potravina je taková, při jejímž trávení vzniká převaha vodíkových iontů. Zajímavé a důležité je vědět, že chuť potraviny při tom nehraje žádnou roli. Tak například citrón a pomeranč jsou potraviny zásadotvorné, přestože chutnají kysele. Abychom tedy nemuseli tak složitě přemýšlet nad tím, co jíme, můžeme mnohem snadněji ovlivnit to, co pijeme. Pravidelným pitím alkalické, tedy zásadité či živé vody nastolíte opět acidobazickou rovnováhu vašeho těla a předejdete tak mnohým zdravotním problémům, které by vás jinak čekaly. K přípravě zásadité = živé vody doporučujeme ionizátor vody specializovaného a prověřeného prodejce.
