Jak se o sebe starat v zimě?





Zimní období je pro lidský organismus poměrně zátěžový. Pokud nechcete aby vaše zdraví nebo krása utrpěla, je nutné dodržovat pár důležitých zásad. Pokožka je během zimy zatěžována více, než v jiných obdobích. Mrazivé počasí, studený vítr a stálá zima pleť velmi vysušují, proto mezi tu nejdůležitější péči patří pravidelná hydratace. Potřebnou vlhkost zaručí pokožce dobrý hydratační krém, který se vstřebá hluboko do spodních vrstev pleti. Aby například oční krém dobře fungoval je třeba ho správně aplikovat. Před nanesením krému je třeba si obličej opláchnout ve vlažné vodě a ručníkem osušit. Ručník by se měl pouze přikládat k pokožce, nikoliv stírat. Poté se krém nanese na středové oblasti obličeje. Na nos, čelo a bradu a odtud pak krém jemně roztírat do krajních částí obličeje.


About the author