Przestań leczyć „sterylnością”, czyli dlaczego niekończące się przeziębienia dziecka są prawdziwe

Jedna na trzy mamy zmaga się z koszmarem: tydzień w przedszkolu, dwa tygodnie na zwolnieniu lekarskim. Po spędzeniu setek godzin na studiowaniu dokumentacji medycznej i wdrożeniu metody Mindful Microbiome w moim domu, odkryłam, że główną przyczyną częstych chorób jest nasze maniakalne pragnienie czystości i strach przed zwykłym przeciągiem. Istnieje prosty algorytm, który pomógł mojej rodzinie przerwać to błędne koło w ciągu zaledwie dwóch miesięcy i jest on dostępny dla każdego rodzica.

Sterylność a błąd naturalnego treningu

Układ odpornościowy dziecka rodzi się „czysty” i wymaga ciągłego treningu. Kiedy staramy się chronić dziecko przed jakimkolwiek kontaktem z bakteriami, jego organizm po prostu nie uczy się bronić. W efekcie banalna wycieczka do sklepu kończy się wysoką gorączką.

Sekret tkwi w przeniesieniu punktu ciężkości z leczenia objawów na stworzenie odpowiednich warunków do pracy odporność lokalna.

• Należy wietrzyć pomieszczenie co trzy godziny, nawet zimą.

• Utrzymuj wilgotność powietrza na poziomie pięćdziesięciu procent.

  

  Bezpieczne środki, które działają lepiej niż chemikalia kupione w sklepie

• Pozwól dziecku chodzić boso po podłodze.

Sekretny niuans: błony śluzowe nosa i gardła stanowią główną barierę dla wirusów. Jeśli w pomieszczeniu jest sucho i gorąco, bariera ta wysycha, ulega mikropęknięciom, a każda infekcja przedostaje się do organizmu w ciągu kilku minut. Normalny nawilżacz rozwiązuje problem szybciej niż góra leków.

Proste działania zamiast drogich syropów

Aby zmniejszyć częstotliwość zachorowań, nie trzeba wykupywać aptecznych specyfików. Wystarczy dostosować codzienne nawyki i dietę.

Szczególną uwagę należy zwrócić na odżywianie. Cukier i słodycze przemysłowe tymczasowo paraliżują aktywność leukocytów – komórki, które niszczą wirusy. Zastąp je sezonowymi jagodami i owocami.

• Zwiększ ilość zieleniny i warzyw w swojej diecie.

• Dodaj do swojego menu sfermentowaną żywność, taką jak jogurt naturalny.

• Dostarczaj organizmowi wysokiej jakości białka, aby budować komórki odpornościowe.

„Przez długi czas próbowałem leczyć dzieci immunomodulatorami, dopóki nie zdałem sobie sprawy: najlepszą pomocą dla organizmu jest nie ingerowanie w niego. Obniżenie temperatury do trzydziestu ośmiu i pięciu stopni bez leków skraca czas trwania choroby o połowę, ponieważ organizm sam wytwarza odporność. interferon„.

Proces adaptacji w dziecięcym kolektywie jest normalnym etapem rozwoju. Pytanie tylko, jak przygotowane będzie na to ciało dziecka.

Emma Woods, ekspert w dziedzinie zdrowia rodziny i praktycznego prowadzenia domu. Osobiście przetestowała ponad czterdzieści naturalnych technik leczenia i stworzyła system łagodnego przystosowywania dzieci do przedszkola bez użycia leków.

Regularne przeziębienia do ośmiu razy w roku bez poważnych komplikacji są normą dla rozwijającego się organizmu.

Często zadawane pytania:

Skąd mam wiedzieć, czy moje dziecko choruje zbyt często?

Jeśli przeziębienia zdarzają się częściej niż raz w miesiącu i każde z nich kończy się antybiotykiem, warto udać się do lekarza.

Czy podawać witaminy w profilaktyce?

Większość niezbędnych elementów dziecko powinno otrzymywać ze zróżnicowanej diety, a sztuczne kompleksy są przepisywane dopiero po analizach.

Czy mogę iść na spacer podczas łagodnego przeziębienia?

Jeśli nie masz wysokiej gorączki i czujesz się dobrze, świeże powietrze może pomóc oczyścić drogi oddechowe i przyspieszyć powrót do zdrowia.

Jaka jest idealna temperatura w pokoju dziecka?

Optymalna wartość dla aktywnej pracy mechanizmów obronnych organizmu wynosi dziewiętnaście lub dwadzieścia stopni.

Czy to prawda, że antyseptyki są szkodliwe dla układu odpornościowego?

Nadużywanie środków dezynfekujących niszczy korzystną mikroflorę skóry, która chroni przed bakteriami chorobotwórczymi.

Czy czosnek pomaga chronić dziecko przed wirusami w ogrodzie?

Czosnek zawiera fitoncydy, ale działają one tylko wtedy, gdy są spożywane bezpośrednio i nie mogą chronić na odległość.

Jak długi jest okres częstych zachorowań w przedszkolu?

Aktywna faza odporności zbiorowiskowej trwa zwykle od sześciu do dwunastu miesięcy od rozpoczęcia uczęszczania do przedszkola.